<p>शहद के फायदे की लिस्ट में गले की खराश दूर करना भी शामिल है. यह खांसी और सर्दी-जुकाम से तो आराम दिलाती ही है साथ ही अगर आपका गला बैठ गया है या गले में खराश है तो भी आप शहद का सेवन करके आराम पा सकते हैं.शहद में ज़रुरी एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा काफी ज्यादा होती है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट दिल के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं और दिल से जुड़ी कई तरह की बीमारियों से बचाव करते हैं. इसके अलावा शहद का मुख्य काम शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना है. इम्युनिटी पॉवर मजबूत होने से कई तरह की संक्रामक बीमारियों से बचाव होता है. इस वीडियो में हम जानेंगे की वाकई मे आपका honey pure है की नहीं</p>
