Hair Care Tips : क्या आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं. क्या टूटते बालों की वजह से स्कैल्प साफ-साफ नजर आने लगा है. आपको टेंशन लेने की जरूरत नहीं है. आजकल मार्केट में कई ऐसे प्रोडक्ट्स आ गए हैं, जो टूटते-झड़ते बालों (Hair Fall) को रोकने का दावा करते हैं. इनमें केमिकल्स मिले होते हैं. हालांकि, आप चाहें तो घरेलू नुस्खे (Hair Fall Home Remedies ) भी ट्राई कर सकते हैं. बालों को झड़ने से बचाने के लिए नारियल का तेल (Coconut Oil काफी फायदेमंद होता है. इसमें दो चीजें मिला दी जाएं तो बालों के लिए यह कमाल का असर दिखाने लगता है.
बालों का झड़ना इस तरह रोकें
नारियल तेल और नींबू रस
बालों के लिए नारियल का तेल जबरदस्त फायदों वाला होता है. इससे बालों को पोषण मिलता है. इस तेल में एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जिसका बालों पर पॉजिटिव असर दिखता है. नारियल तेल बालों का झड़ना भी कम कर सकता है. इससे बालों को नमी मिलती है और वे मजबूत बनते हैं. एक कटोरी में नारियल का तेल लेकर इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिला लें. इससे बालों का हल्के हाथों से मसाज करें. करीब 20 मिनट तक बालों में लगाकर इसे छोड़ दें और फिर बालों को अच्छी तरह वॉश कर लें. हफ्ते में 2 बार इसे लगाने से बालों का झड़ना-टूटना बंद हो सकता है.
नारियल तेल और प्याज का रस
नारियल का तेल तो बालों को लिए पोषण देने वाला होता ही है. प्याज का रस भी हेयर ग्रोथ (Hair Growth) के लिए फायदेमंद माना जाता है. इसमें जिंक, सल्फर, फॉलिक एसिड, विटामिन सी, ई और बी, पोटैशियम, फॉस्फोरस और एंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलता है. नारियल के तेल में इसे मिलाकर लगाने से बाल तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत भी बनते हैं. नारियल तेल और प्याज के रस को मिलाकर आंच पर करीब 5 मिनट तक गर्म करें. इसके बाद इसे ठंडा होने दें. जब यह तेल ठंडा हो जाए तो बालों में मालिश करें. करीब एक घंटे तक इसे लगाए रखें और फिर बालों को अच्छी तरह धो लें. हफ्ते में एक या दो बार इस नुस्खे को ट्राई करें. बालों का गिरना कम हो सकता है.
यह भी पढ़ें
